Vaardigheids check Snorkel A diploma

Zwemmen: zonder uitrusting:

  • 25m schoolslag,
  • 25m borstcrawl,
  • 25m samengestelde rugslag,
  • 25m schoolslag.
  • 10m onderwater zwemmen 
nobscubaDoe 
 

Snorkelen met basisuitrusting:

  • Te water gaan met rechtstandige sprong.
  • 25m snorkelen. Hierbij 2 hoekduiken maken.
  • Met de buddy 2 baantjes buddybreathing.
  • 15 meter onderwater zwemmen.
  • Bril 3 meter van de kant in het water gooien, onderwater naar de bril zwemmen, bril ow
    opzetten, 10 meter ow zwemmen en met leeggeblazen bril boven komen. (ondiep gedeelte)
  • D.m.v. een hoekduik, 2 voorwerpen achter elkaar
    opduiken. (minimaal 2 meter diepte)
 
Heb je nog geen account? Registreer Nu!

Login in je account